Arquivo de ômega 3 - Leticia Falquetti https://leticiafalquetti.com.br/tag/omega-3/ Nutrição Integrativa de Precisão Sun, 26 Jan 2025 14:22:39 +0000 pt-BR hourly 1 https://leticiafalquetti.com.br/wp-content/uploads/2022/01/cropped-02-Submarca-32x32.png Arquivo de ômega 3 - Leticia Falquetti https://leticiafalquetti.com.br/tag/omega-3/ 32 32 Ômega 3 – Como escolher um bom suplemento https://leticiafalquetti.com.br/2021/07/18/omega-3-como-escolher-um-bom-suplemento/ https://leticiafalquetti.com.br/2021/07/18/omega-3-como-escolher-um-bom-suplemento/#comments Sun, 18 Jul 2021 22:36:42 +0000 https://leticiafalquetti.com.br/?p=673 Conforme vocês pediram, aqui estou dando o guia de como comprar um bom ômega 3! O Ômega 3 é um blend de três ácidos graxos principais – EPA, DHA e ALA Eles são gorduras com perfil anti-inflamatório, protegendo as células (principalmente as membranas celulares) da oxidação! No mercado encontramos várias combinações entre essas frações, com …

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